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猪红鱼片粥润燥养颜

2010-8-20 来源:网络整理 网摘加载中...
其它菜系- 健康菜谱猪红鱼片粥润燥养颜
制法:熟猪红用清水漂洗,切成小方块;鲩鱼入切片,用生抽、姜丝拌匀。梗米洗净,用少许盐、油拌腌;江珧柱洗净,用清水浸软,撕碎。把米放入开水锅内,武火煮沸后,温火煲成粥,再放入猪红、姜丝煲沸时放入鲩鱼片再煲沸,食用时加葱花、胡椒粉。

功用:养血健胃,润燥养颜。

摘自饮食品网

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