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养生养心谚语警句:正气存内,邪不可干,避其毒气。

2012-1-3 来源:网络整理 网摘加载中...

戒晚食为养生善术。

吃饭先喝汤,不用请药方。

人不得夜食。

夜饱损一日之寿。

俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚精神。

食不语,寝不言。

心情舒畅百病消。养生养心谚语警句

食欲数而少,不欲顿而多。

春夏养阳,秋冬养阴。

练功容,而守功难。

食不厌精,脍不厌细。

百味未成熟勿食,五味太多勿食,腐败闭气之物勿食。

若学多情寻往事,人间何处不伤人。

食能以时,身必无灾。

正气存内,邪不可干,避其毒气。

色欲知戒者,可以延年。 若要健,天天练。

不是闲人闲不得,闲人不是等闲人。

饱生众疾。

药补不如食补。

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