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你快乐吗?探探其中的快乐之道

2013-7-19 来源:网络整理 网摘加载中...
你快乐吗?探探其中快乐之道

 

1、乐在“情趣”:读书写作、歌唱舞蹈、琴棋书画、养花垂钓……增知识、添智慧、健身心。


2、乐在“天伦”:在外劳顿一天的人们,回家就要乐享天伦,赏心于夫妻之情、父子之情、母女之情、手足之情。


3、乐在“运动”:生命在于运动。选择时机,适当运动,乃长寿之道。


4、乐在“宽容”:宽乃心宽,容乃容人、容事,严于律己,宽以待人,豁达乐观。


5、乐在“忘年”:忘年是活力的源泉,莫想老,常思少,人虽老,忘年之交不可少,要多和青年人交朋友,能使人收到“忘年”萌发童心的奇效,延缓机体衰老的进程。


6、乐在“知足”:有道是:知足常乐。知足者,行也安然,坐也安然,富也安然,贫也安然。布衣得暖胜似锦,粗茶淡饭更清香。名也不贪,利也不贪,恬淡寡欲,清静无为,宁静致远。

 

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